“หนังตาตก” สาเหตุหนึ่งของอาการผิดปกติในร่างกาย

แก้ตาตก เคยได้ยินที่ผู้ใหญ่บางคนมองว่า “หนังตาตก” เป็นโหงวเฮ้งที่ไม่ดี กันบ้างไหมคะ เพราะหนังตาตกอาจทำให้เจ้าของใบหน้าดูเหมือนกำลังแสดงสีหน้าเครียด เศร้าใจ วิตกกังวลอยู่ตลอดเวลานั่นเอง แล้วถ้าเราจะบอกว่าทางการแพทย์ก็สามารถยืนยันเรื่องนี้ได้ด้วยเหมือนกัน คุณจะเชื่อไหม?

แก้ตาตก

หนังตาตก ทำให้ปวดศีรษะ/ต้นคอ ได้อย่างไร?

คนที่หนังตาตก อาจต้องใช้กล้ามเนื้อหน้าฝากในการลืมตา ยกหนังตาขึ้นมากกว่าคนปกติ และบางครั้งอาจรวมถึงการเงยหน้าเพื่อให้วิสัยทัศน์ในการมองเห็นดีขึ้นอีกด้วย ซึ่งกล้ามเนื้อบริเวณหน้าผาก เชื่อมโยงกับกล้ามเนื้อบริเวณท้ายทอย เลยลงมาจนถึงต้นคอ ดังนั้นจึงอาจเป็นที่มาของอาการปวดศีรษะ และปวดคอได้ นอกจากนี้ผู้สูงอายุที่หนังตาเริ่มตก ก็อาจมีอาการปวดศีรษะ และต้นคอจากสาเหตุนี้ได้เช่นกัน

วิธีตรวจสอบ ว่าเราหนังตาตกหรือไม่?

หลับตา แล้วเอานิ้วทาบ แก้ตาตก กดทับแนวคิ้วทั้งสองข้างเอาไว้ จากนั้นก็ลองลืมตาขึ้นมา หากคุณเป็นคนหนังตาตก เมื่อลืมตาจะเห็นว่าหนังตายกขึ้นไม่พ้นนัยน์ตาดำ แต่หากเป็นคนหนังตาปกติ หนังตาจะยกขึ้นสูงกว่านัยน์ตาดำ

วิธีแก้ไขหนังตาตก

1. ผ่าตัดยกหนังตา (หรือทำตาสองชั้น)

2. ใช้ผลิตภัณฑ์ช่วยยกหนังตาชั่วคราว หรือเทปแปะตาสองชั้นที่สาวๆ ใช้ตอนแต่งหน้านั่นแหละค่ะ

ถึงจะเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่ก็อาจรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันได้ เพราะปัญหาสุขภาพเหล่านี้จะให้หายขาดต้องแก้ที่ต้นเหตุ แต่ถ้าหากคุณมีอาการปวดศีรษะ และต้นคอบ่อยๆ ไม่ใช่คนที่มีหนังตาตก และหาสาเหตุไม่ได้ ลองปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญดูนะคะ อาจพบสาเหตุของอาการเหล่านี้ โดยที่คุณเองก็คาดไม่ถึงก็เป็นได้

อ่านโพสเต็มๆ ของคุณหมอได้ตามด้านล่างค่ะ

____________________

<<หนังตาตกเป็นสาเหตุของปวดหัว-ปวดต้นคอ?>>

อาการปวดหัว-ปวดต้นคอเนื่องจากกล้ามเนื้อตึงตัว เกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น นั่งทำงานนานๆ, ยกของหนักมากไป, หมอนหนุนหัวไม่ดี, พักผ่อนไม่เพียงพอ และอาการเครียดเป็นต้น แต่มีอีกหนึ่งสาเหตุที่หลายคนมองข้าม นั่นคือ “หนังตาตก”

เมื่อคนเราอายุมากขึ้นหนังตาจะหย่อนคล้อยตกตามธรรมชาติ ทำให้เวลาลืมตาต้องใช้กล้ามเนื้อหน้าผากช่วยยกหนังตา นอกจากนี้บางครั้งยังต้องเงยหน้าขึ้นเพื่อให้เห็นได้ดีขึ้นอีกด้วย

เราสามารถตรวจสอบตัวเราเองได้ง่ายๆว่าหนังตาตกหรือไม่ โดยหลับตาแล้วใช้นิ้วกดคิ้วทั้ง 2 ข้างไว้แล้วลืมตา หนังตาปกติจะยกพ้นส่วนของนัยน์ตาดำ

กล้ามเนื้อของเราปกติจะเชื่อมโยงถึงกัน อย่างกล้ามเนื้อบริเวณหน้าผากก็จะเชื่อมกับกล้ามเนื้อบริเวณท้ายทอยเลยจนมาถึงต้นคอ ดังนั้นในคนที่หนังตาตกใช้งานกล้ามเนื้อหน้าผากตลอดจะทำให้กล้ามเนื้อตึงปวดร้าวลงมาถึงที่คอได้นั่นเอง(ดังภาพประกอบ) นอกจากนั้นการเงยหน้าบ่อยๆเพื่อให้มองได้ดีขึ้นในคนที่หนังตาตกก็จะทำให้กล้ามเนื้อที่คอปวดตึงได้เช่นกันแก้ตาตก

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *